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2015年7月12日 星期日

薑汁檸檬燒肉

薑汁檸檬燒肉。
材料成本約50元內。材料很簡單。
材料:肉片,醬油,沙拉油,奶油,地瓜粉,糖,薑,蔥,檸檬

做法:
1.肉片用醬油,糖,一點地瓜粉,米酒跟油醃漬備用。
2.加熱不沾平底鍋後抹上薄薄一層奶油後,放上肉片乾煎肉片。
3.等到肉片半熟時翻面,灑上薑末,檸檬皮末,翻面亦然。起鍋前將蔥段加入炒炒。
4.起鍋後切成小塊,灑上檸檬汁。就可以裝盤上桌。

夏天配飯吃還不錯。

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2015年7月9日 星期四

紅蘿蔔洋蔥咖哩肉醬

材料(約2人份):
絞肉500g
紅蘿蔔(中型) 一條(切塊)
洋蔥 1/2顆(切塊)
咖哩塊 2個
水,適量
做法:
1-先將紅蘿蔔切成小方塊,用開水煮到水沸騰後2~3分鐘,撈起備用。
2-放些沙拉油熱鍋後,倒入炒肉輕輕翻炒到均勻半熟,撈起備用。
3-鍋內放入少許沙拉油,放入切塊後放入洋蔥,炒到半透明的程度,倒入絞肉繼續翻炒,之後再放入紅蘿蔔拌勻續炒。
4-鍋內放入捏碎後咖哩塊繼續拌炒,加入開水(淹過食材再多一點)。
5-小火慢燉25~30分鐘後即可。
   
備註:咖哩隔夜後會更香更入味,做的時候其實可以考慮多做些唷。
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