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2015年1月10日 星期六

自製西式簡易營養早餐(一人份)

這是一人份的早餐 (多於一人請自行增加)

1.雞蛋:洗淨後擦乾。大同電鍋內放入兩張浸濕的餐巾紙(不要擰乾)。
                把生雞蛋放上去後蓋上鍋蓋。切下煮飯鍵。煮好後去殼,切開。
2. 沙拉:紅椒&黃椒跟筊白筍切小塊後,川燙後瀝乾。
                蕃茄,洋蔥跟鮪魚罐頭切小塊加入前料,再加入胡椒跟綜合義大利
                香料還有美奶茲備用。
                高麗菜切絲擺底,鋪上沙拉後上面點綴點青蔥擺盤。
3. 派點:自製或市售蘋果派一個。
4. 咖啡:一杯

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